Sábado é dia de caminhar pela Saúde

O Instituto Sénior juntou-se ao Rotary Clube de Braga e à Junta de Freguesia de Nogueira, Fraião e Lamaçães para realizar, no próximo dia 30 de Abril, Sábado, às 9h30, a ‘Caminhada pela Saúde’ promovida pelo Instituto Sénior em parceria com a maratona para a saúde e a RTP. Os fundos amealhados nesta caminhada solidária revertem a favor da investigação e tratamento de doenças neurodegenerativas.

Como promotores desta caminhada, os membros do Instituto Sénior esperam poder contar com a forte adesão por parte dos bracarenses. As inscrições, com um valor de 5€ que dá direito a um kit da caminhada, decorrem até à data do evento. Quem quiser ajudar poderá inscrever-se no Instituto Sénior, na Junta de Freguesia de Nogueira, Fraião e Lamaçães, no Fitness Club e na Clínica Mim.

A caminhada, que inicia às 10h00 do dia 30 de Abril, arranca e termina no parque de estacionamento do Minho Center. Antes da partida, os participantes solidários terão ainda tempo para realizar exercícios de aquecimento lecionados pelo Fitness Club.

Goreti Machado, presidente da Junta de Freguesia de Nogueira, Fraião e Lamaçães, disse que “ninguém deve virar a cara a quem precisa de ajuda” e que por isso “foi com muito gosto e muita honra que a Junta de Freguesia decidiu caminhar ao lado desta causa nobre”.

Embora esta atividade seja destinada a todos os bracarenses, o que lhe confere um âmbito alargado, o Instituto Sénior pretende dar seguimento à sua conduta social: criar atividades para o público sénior. Atualmente já leciona aulas de informática, inglês, escrita criativa e história europeia. A par disso, também possuem aulas dedicadas à saúde e ao yoga.